Detox-Training

Detox ist eine Art Frühjahrsputz für den Körper. Detox befreit den Körper von Schadstoffen, die wir täglich unserem Organismus zuführen. Umweltgifte, chemische Substanzen in der Nahrung, in Kosmetika sowie Schadstoffe in der Atemluft setzen sich teilweise in unserem Körper fest. Eine Detox-Kur sorgt für eine Entgiftung und entschlackt den Körper. Auch Stress, Alkohol, Nikotin und Schlafmangel belasten den Organismus. Oft sind auch diese Faktoren maßgeblich für die Entstehung und Hartnäckigkeit von Allergien verantwortlich. Wer zu Allergien neigt und gerade in Zeiten von Pollenflug unter Allergie-Symptomen leidet, kann das Immunsystem mit einer gut abgestimmten Detox-Therapie stärken.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Körper zu reinigen. Wer eine Detox-Kur durchführen möchte, kann sich dabei entweder für eine auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmte Form des Heilfastens entscheiden oder für eine Detox-Kur, die durch perfekt aufeinander abgestimmte naturheilkundliche Detox-Produkte ohne Nahrungseinschränkung funktioniert. Egal welche Form für Sie passend ist, sollten während der Durchführung von Detox saure Lebensmittel wie Kaffee, Alkohol und Süßigkeiten reduziert oder gänzlich gemieden werden. Durch diesen Verzicht kann sich bei der Durchführung von Detox der Organismus auf die Entgiftung konzentrieren und die freien Energien dazu verwenden, sich selbst zu reinigen. Dabei werden die Ausscheidungsorgane wie die Leber, die Nieren, den Darm und auch die Haut bei Ihrer Arbeit unterstützt und angeregt.

Wer sich die Frage stellt, ob er Detox anwenden sollte, sollte auf seinen Vitalzustand hören. Magen-, Darmprobleme, Müdigkeit, unreine Haut, Entzündungen, Schlafstörungen können Hinweise dafür sein, dass sich Giftstoffe im Körper angesammelt haben und über Detox ausgeschwemmt werden können.

Eine Detox-Therapie wird im Vorfeld nach einer Anamnese auf Ihre Bedürfnisse und Gegebenheiten gemeinsam abgestimmt und geplant. Ich berate Sie in Folge über den Vorgang, Wirkung, Effekte etc. und vereinbare mit Ihnen regelmäßige Rückmeldungen, bei welchen wir den Fortschritt bewerten und die Detox-Kur eventuell für Sie nachjustieren.

Ich begleite Sie also durch Ihren Detox-Prozess, um für Sie optimale Erfolge sicher zu stellen.