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Praxis für alternative Heilmethoden in Neustadt

Burn-out Beratung

Beratung, Training und Begleitung in Neustadt in Neustadt

Finden Sie zurück in Ihre Balance, in ein entspanntes und harmonisches Leben

Fühlen Sie sich erschöpft und ausgebrannt?
Ist Ihr Alltag überwiegend fremdbestimmt und Sie wünschen sich einen Ausstieg aus Ihrem Hamsterrad?

Zwischen Überforderung und einem Burn-out verläuft ein schmaler Grat. Allzu oft wird permanente Überforderung irgendwann als „normal“ empfunden; unangenehm ja, aber man muss eben durch … Diese Einstellung führt in den meisten Fällen früher oder später in einen tatsächlichen Burn-out, mit all seinen Konsequenzen.

Belastungen die zu Burn-out führen erkennen und bearbeiten

Wie bei allen Belastungen, die sich früher oder später auf die körperliche und psychische Gesundheit auswirken können, ist es auch hier besser, frühzeitig zu handeln und sich den persönlichen Konflikten der Belastungen zu stellen.

Die Entstehung von Überforderungserscheinungen oder Burn-out haben stets sehr persönliche Gründe. Oft fehlt den Betroffenen das Vermögen einer förderlichen Selbstreflexion sowie die Erkenntnis dazu, was es zum Ausgleich braucht.

Behandlungsmöglichkeiten bei aktivem Burn-out
und/oder zur Burn-out Prävention.

Selbst in einem weiter fortgeschrittenen Prozess gibt es viele Möglichkeiten, der Abwärtsspirale der Überforderung oder Burn-out zu entkommen und wieder ein selbstbestimmtes, freudvolles Leben zu führen.

Ich biete in diesem Kontext folgende Leistungen an, die ineinandergreifen:

Psychologische Beratung durch Gespräche
Mentalcaoching
Entspannungstechniken

BURN-OUT BERATUNG ZUR RESILIENZBILDUNG

Psychologische Beratung Mentalcoaching Enstpannungstechniken

In der psychologischen Beratung eruieren wir Ihre Anliegen und strukturieren dies auf sehr achtsam und wertneutrale Weise in die Richtung, die Sie zurück in Ihre Balance und Kraft bringt.

Hilfreich sind hier unterstützende Techniken des Mentalcoaching. Dabei hole ich Sie nach Absprache stets genau dort ab, wo Sie gerade stehen, und begleite Sie unterstützend weiter in Ihrem Prozess.

Und natürlich ist jedem Menschen bewusst, dass Überforderung stets durch Entspannung harmonisiert werden könnte, jedoch erlauben sich oft gerade Menschen in stressigen Zeiten nicht, ausgleichende Freiräume für sich selbst in Anspruch zu nehmen.
Daher biete ich meinen Klienten zur Stressprävention und Reflexion Ihrer persönlichen Situation multiple Entspannungstechniken an, die sowohl als Auszeit vom Alltag wirken als auch zur Klärung der Überforderung beitragen. Je nach Setting können diese durch meine Unterstützung/Behandlung oder selbstständig durchgeführt werden.

Wie arbeite ich in der Burn-out Beratung in meiner Praxis

Wir eruieren in einer ersten Anamnese Ihre Gegebenheiten und erarbeiten gemeinsam in Folge ein auf Sie abgestimmtes • stressfreies • Behandlungskonzept, um zeitnah Ihre Kraftreserven aufzutanken, Ihre Resillienzfähigkeit gegenüber Stress zu stärken und um die Ihre Gesundheit durch die Reaktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte zu schützen.

Sehr geehrte Patientin, sehr geehrter Patient.

Burn-out Beratung in Neustadt

Sehr gerne berate ich Sie persönlich bei Fragen zu diesem Thema.
Ich freue mich darauf, Sie bei Ihrem Anliegen zu unterstützen.

Heilpraktikerin, Therapeutin

Christina Klamm

Burn-out Beratung in Neustadt
Systemische Kinder-, Jugend- & Familienberatung

Sie haben Fragen? Gerne!

Kontakt-Formular

Das folgende Formular dient der Übermittlung Ihres Anliegens und/oder Terminanfragen an mich. Bitte beachten Sie dazu meine Öffnungszeiten. Falls Sie einen Rückruf wünschen, bitte ich Sie, Ihre Telefonnummer in Ihrer Nachricht zu hinterlegen und mir mitzuteilen, wann ich Sie erreichen.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.

Hier finden Sie die Datenschutzerklärung.

Kontaktdaten

Christina Klamm • Heilpraktikerin, Therapeutin
Praxis für alternative Heilmethoden in Neustadt
Stangenbrunnengasse 1 • 67433 Neustadt

Telefonnummer:

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