– Zelltraining (ihht) –
neue Energie für Körper & Geist

Unsere Zellen liefern jeden Tag die Energie, die wir für Beruf, Familie und Freizeit brauchen.
Doch Dauerstress, wenig Schlaf, Infekte wie Post-/Long-Covid oder chronische Belastungen können ihre Leistungsfähigkeit mindern.

Das Zelltraining mit IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) regt auf sanfte Weise die Mitochondrien – die Kraftwerke unserer Zellen – an. So wird die Zellfunktion trainiert, die Regeneration gefördert und Ihre Vitalität gestärkt.

IHHT eignet sich sowohl zur Unterstützung bei bestehenden Belastungen als auch zur Prävention – damit Sie gesund, leistungsfähig und mit Freude älter werden.

Diese Methode ist ein zentraler Bestandteil meines Konzeptes „Zellgesundheit & Energie“
und kann mit ergänzenden Verfahren wie „Detox & Mikronährstoffen“, „Darm & Mikrobiom“ oder der „Laserbehandlung“ kombiniert werden.

• Training der Mitochondrien – steigert die Energieproduktion und fördert Ausdauer & Leistungsfähigkeit.
• Regeneration & Stressresistenz – unterstützt Erholung, Resilienz und bessere Anpassung an Alltagsbelastungen.
• Stoffwechsel aktivieren – kann Zucker- und Fettstoffwechsel positiv beeinflussen.
• Herz-Kreislauf stärken – kann Blutdruckregulation und Gefäßgesundheit unterstützen.
• Immunsystem modulieren – kann bei chronischen Entzündungen, Post-/Long-Covid oder Autoimmunprozessen begleitend hilfreich sein.
• Longevity & Prävention – IHHT kann ein Baustein sein, um die Zellgesundheit langfristig zu fördern und vital älter zu werden.

Hinweis: IHHT ersetzt keine ärztliche Behandlung, kann aber als begleitende Maßnahme Ihre körpereigenen Ressourcen stärken.

• spürbar mehr Energie & Leistungsfähigkeit im Alltag
• bessere Erholung bei Stress, chronischer Erschöpfung oder nach Infekten
• Unterstützung bei Herz-Kreislauf-Themen & Blutdruckregulation
• positiver Einfluss auf Stoffwechsel und Gewichtsmanagement
• begleitende Unterstützung bei Post-/Long-Covid und chronischen Entzündungsprozessen
• sanfte, nicht-invasive Methode – Sie liegen während des Trainings entspannt und gewinnen neue Vitalität
• wertvoll für Prävention & Healthy Aging – um lange gesund und aktiv zu bleiben

„Viele meiner Patient:innen berichten, dass sie sich schon nach wenigen Sitzungen vitaler fühlen, besser regenerieren und sich langfristig fitter und gesünder erleben.“

1. Erstgespräch & Analyse – wir besprechen Ziele, Gesundheitszustand & mögliche Kontraindikationen.
2. Trainingseinheit – Sie liegen entspannt, während das Gerät sanft zwischen sauerstoffreicher und -ärmerer Luft wechselt.
3. Regelmäßige Wiederholung – für nachhaltige Effekte empfiehlt sich eine Serie von Sitzungen.
4. Begleitende Beratung – Tipps zu Bewegung, Ernährung & Stressbalance unterstützen die Wirkung.

Sehr geehrte Patientinnen und Patienten, bis auf weiteres gelten folgende Öffnungszeiten:

09:00 – 12:30 & 15:00 – 18:00

Praxis geschlossen

10:00 – 12:30 & 15:00 – 18:00

10:00 – 16:00

Nach Absprache sind auch Termine ausserhalb der Sprechstunden möglich.